وارد شده توسط شبیر

کیک سفید ساده

این کیک ساده از مدرسه بچه های ما به خانه های ما آمده است. کیکی بسیار ساده با طعم عالی که تاکنون درست کرده اید. برای بچه ها بسیار مناسب است مخصوصاً اگر به صورت کاپ کیک باشد. زمان مورد نیاز جهت پخت : ۵۰ دقیقه تعداد: ۱۲ عدد مقدار کالری: ۲۰۹ مواد لازم برای […]

کالری مصرفی روزانه من چقدر باید باشد؟

وقتی که اکثر ما به کالری می اندیشیم در این فکریم که هر غذایی چگونه ما را چاق میکند. در یک رژیم غذایی دوره ای، کالری مقدار انرژی است که یک غذا در بدن تولید می کند. اگر ما به طور پیوسته انرژی بیشتر از آنچه نیاز داریم مصرف کنیم وزن ما بالا می‌رود. اگر […]

فتوچینی سبزیجات بهاری – پاستای آلفردو

سبزیجات بهاری هنگامی که لیموترش رنده‌شده، پیازچه و خامه غلیظ شده را به آن اضافه می کنیم به پاستای آلفردو قدیمی درخشندگی خاصی می‌بخشد. مواد لازم فتوچینی سبزیجات بهاری یا پاستای آلفردو نمک دریا یک بسته ۲۵۰ گرمی فتوچینی روغن زیتون برای ریختن روی پاستا دو پیمانه قارچ حدود ۱۰۰ گرم. ساقه ها را جدا کرده و […]

جوجه اسپانیایی و سیب زمینی تنوری

سیب زمینی تنوری همراه با جوجه که به روش اسپانیایی پخته شده یک ترکیب خوشمزه و مقوی  و روش تهیه آن بسیار ساده و سریع است. مجموعا ۴۰ دقیقه زمان پخت آماده سازی ۵ دقیقه پخت و پز ۳۵ دقیقه مقدار برای چهار وعده (چهار نفر) مواد مورد نیاز جوجه اسپانیایی و سیب زمینی تنوری ۶۸۰ […]

فتوچینی همراه با مارچوبه و سبزیجات

فتوچینی همراه با سبزیجات و مارچوبه های رنده شده در ابعاد کوچک که خیلی سریع و آسان می توان برای روزهای هفته آن را تهیه کرد. این نوارهای باریک سبز، بی زحمت و دردسر همراه با ماکارونی فتوچینی و رنگهای زنده آماده می‌شود. مواد لازم برای فتوچینی همراه با مارچوبه و سبزیجات نمک دریا و فلفل […]

پاستا سبزیجات – پاستای پریماورا

پاستا سبزیجات به این شکل یعنی پاستا پریماورا که نام یک درخت در آمریکای مرکزی است، مناسب کسانی است که طعم سبزیجات تازه در غذا را دوست دارند. مدت زمان تهیه غذا ۳۰ دقیقه    آماده سازی ۱۵ دقیقه    پخت ۱۵ دقیقه مواد لازم برای پاستا سبزیجات نمک دریا ۳۵۰ گرم ماکارونی پیچی یا هر […]

شام عید پاک

شام عید پاک برای پذیرایی از چهار نفر که به آسانی در مدت زمان کمی بیشتر از یک ساعت آماده می شود، وقتی که شما آن را در دو سینی مخصوص فر میپزید. همراه با مارچوبه های نرم و لطیف، هویج های شیرین و براق، سیب زمینی نرم تا کمی له شده، گوشت گوساله کباب […]

کاپ کیک مینی اِگ

یک کاپ کیک خوشمزه با سه رنگ مختلف خامه روی آن. چرا مینی اگ یا تخم مرغی کوچک؟ چون آنها را در شانه تخم مرغ قرار میدهیم. مواد لازم برای کاپ کیک یک پیمانه آرد چند منظوره سه چهارم قاشق چای خوری بیکینگ پودر یک چهارم قاشق چای خوری نمک ۶ قاشق غذاخوری کره بدون […]

اسکالوپ سیب زمینی چهار پنیر

اسکالوپ سیب زمینی چهار پنیر یک غذای خوشمزه و ساده است که برای شام مناسب است. در مورد این دستور غذا سه نکته وجود دارد. اول اینکه ما این نوشته را ترجمه کردیم و ممکن است بعضی از مواد لازم در بازار موجود نباشد. مثلا خودمون بجای دو تا از پنیرها، پنیر دیگری ریختیم. و […]

کلوچه صلیبی داغ (هات کراس بانز)

یک کلوچه شیرین با طعم ادویه جات است که داخل آن از مویز و کشمش استفاده می شود و روی آن یک علامت ضربدر (صلیب) قرار دارد. مواد لازم برای کلوچه صلیبی داغ نصف پیمانه آب نصف پیمانه شیر نصف پیمانه شکر چهار و نیم قاشق چایخوری خمیر مایه خشک (۶۰ گرم) یک سوم پیمانه کره […]